IK TEST EEN ACTIVITY TRACKER: DEEL 2

20.7.2017

Elk half uur een trillende horloge aan je arm om je eraan te doen herinneren dat je moet bewegen. Is dat niet ambetant? Of creëert het een bewustzijn? Ik testte een activity tracker en heb hem nu twee maandjes. Wat vind ik ervan? En helpt het écht om meer te bewegen?

MIJN ERVARING

Pluspunten? Laat ik maar meteen beginnen met het belangrijkste, ja ik vind die kleine trilling elk half uur dat je stilzit echt handig. Want voor je het weet zit je een half uur stil, werkend achter je computer of (geef maar toe) al netflix’end! Het geeft je een kleine reminder van: hé alweer een half uur voorbij en je hebt niet bewogen. En ben je écht druk bezig, no worries, die buzz stoort niet.

Een ander pluspunt: de batterij. Hebben we niet allemaal een hekel aan die iPhones/smartphones die amper een werkdag doorkomen? Ik alvast wel. De batterij van de  Garmin VivoActive in het wit gaat een volledige week mee. En dat is zo handig!

Minpunten? Er zijn officieel te weinig betaalbare, stijlvolle activity trackers op de markt. Ja, je hebt een iWatch, maar die kost imho erg veel. Waarom geen mooie klassiekere modelletjes? Want eerlijk, ik vind al dat ik de leukste eruit gekozen heb en toch vind ik hem totaal niet vrouwelijk, klassiek noch stijlvol. Dus, misschien iets om op te werken: stijlvol én betaalbaar please!

Opvallend! Als je gewoon registreert wat je op een normale dag doet, dus niet alleen een werkdag, maar bijvoorbeeld een weekenddag, dan ben ik toch vaak al blij met mijn stappenaantal. Nee, ik haal echt niet elke dag 10.000 stappen, dat zou ook wat too much zijn met mijn nek- en rugklachten, maar ik merk wel dat je doelen stelt dagelijks. Dus ja, het maakt je bewuster!

 

Voor wie trouwens graag meerdere sporten combineert, deze Garmin is echt een multifunctioneel dingetje: van fietsen tot zelfs zwemmen – hij doet het allemaal graag mee met jou. Bij het zwemmen ga ik hem zéker nog eens uitproberen, dat is er nog niet van gekomen!

Draag jij een activity tracker? Of zegt het je maar niks?

artikel in c/o met www.bikester.be

 

Previous Post Next Post
  • Sandrine Christiaens

    Heb dat niet. Zou misschien handig zijn om te zien hoeveel ik beweeg maar hoge kostprijs weerhoudt mij. Er moeten nu eenmaal keuzes gemaakt worden in t budget.

  • http://perfectimperfect.wordpress.com Katrien Wittemans

    Ik zou het echt graag proberen, gewoon al voor die schop onder m’n gat als ik te lang stilgezeten heb. Ik twijfel nog of ik er eentje zou kopen!